Závody 2017

První čtvrtina běžeckého roku se hodnotí lehce, neboť jsem zatím absolvoval pouze dva závody. Vše nyní směřuji k prvnímu minivrcholu, což je Brněnský půlmaraton, který budu absolvovat poprvé.

Prvním mým běžeckým závodem v roce 2017 byl běh Pisárkami na 5 km. Zde byla vidět absence závodní praxe a celkový čas 19:58 byl jen slabou útěchou, že jsem se pod hranici 20 minut vlezl, byť ambice byly jiné.

Druhým a zatím posledním závodem byl běh Lužánkami, kde ambice byla opět běžet pod 30 minut, ale po nepochopitelném přepálení prvního kola z celkových pěti jsem nakonec doběhl v čase 31:08, což bylo o více než minutu zhoršení oproti roku 2016

Následně pokračoval objemový trénink, kdy po dlouhé době jsem uběhnul 35 km, druhý den mně ale nenapadlo nic lepšího, než si zazávodit na 10 km trati, čas 42 minut na této distanci byl docela povzbudivý i s ohledem na naběhaný objem i to, že jsem nešel uplně ,,nadoraz"

16.4.2017 nastal první minivrchol sezony - Brněnský půlmaraton , kde byl můj primární cíl uběhnout pod 1:30 minut, ale v koutku duše jsem věřil, že bych se mohl dostat kolem 1hodiny,25 minut. První kolo jsem ještě tento cíl držel, ale ve druhém se dostavila opětovná únava  a tak jsem musel vzít za vděk čas pod hodinu a půl.

26.4. začal letní oblíbený Triexpert cup rychlým závodem v Pisárkách, který jsem pojal spíše tréninkově až z toho bylo 57.místo a čas 23:47

Takže zatím se ještě pořádná závodní forma nedostavila :-)))


                                                                         Můj další blog

© 2016 Ivan Urbánek
Vytvořeno službou Webnode
Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky